19 de dez de 2015

O NOVO HORIZONTE NA SAÚDE: O BEM-ESTAR


Nossa vida cotidiana está se tornando cada vez mais delicada, e o mundo nosso ao redor está em constante mudança. Até nosso conceito sobre saúde mudou ao longo dos anos. Antes considerada apenas ausência de doenças, hoje em dia estar com saúde engloba muito mais que a disposição física, como a própria Organização Mundial de Saúde conceitua: “um estado de completo bem-estar físico, mental e social”. A integração entre mente, corpo e espírito, aliados às nossas escolhas e hábitos de vida, é que parecem contribuir de forma determinante na construção do tão procurado: bem-estar.


O Bem-Estar, portanto, é um conjunto de práticas que engloba atividade física e uma boa nutrição (bem-estar físico), bons relacionamentos interpessoais, familiares e sociais (bem-estar Social) e controle do estresse (fator que contribui para o desequilíbrio dos anteriores). Bem-estar é manter-se ativo em todos os aspectos. Especialista recomendam: buscar o equilíbrio nas saúdes física, social, familiar, financeira, profissional, intelectual e espiritual é o primeiro passo para conquistar o bem-estar e a plenitude. Mas de que forma alcançar essa “nova” meta: Bem-estar ? 

É preciso planejar! 

Já é provado pela Neurociência que o cérebro precisa de objetivos e desafios para se manter em atividade. Os objetivos são, portanto, o exercício do nosso cérebro e são importantíssimos para mantê-lo em atividade e saudável. É dessa forma que apresentamos a vocês nosso trabalho! A WELFARE tem comprometimento com seu Bem-Estar e competência no alcance de seus objetivos e metas. 

Levamos no peito o lema: “O seu RESULTADO é a nossa META!”
 
Reconhecida a necessidade de dar a devida atenção para o corpo, é hora de valorizar o que realmente importa: O Bem-estar! A WELFARE conta com uma gama de profissionais capacitados para buscar o que você deseja visando sempre o melhor caminho a ser alcançado cada meta. Com dedicação e respeito ao que nos compete, oferecemos serviços tais como: avaliação física (ou checkout esportivo), Consultoria de treino, serviços de Personal-trainer, treinamento personalizado ou em grupo, preparação física e esportiva, preparação para Testes de Aptidão Física (TAF), dentre outros. 

Seu Bem-estar garantido porque #otreinoénosso

 

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